Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 84,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Líp: 26,51g | Prot: 133,59g | Carbs : 107,78g.
Pequeno Almoço: Сырники, Магнит Яблоко Гренни Смит, Станция Молочная Кефир 1%, Моя Цена Молоко 1,5%. Almoço: Магнит Морковь Свежая, Моя Цена Молоко 1,5%, Mentos Жвачка, Global Village Зелёный Горошек. Jantar: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Моя Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Outros: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Mentos Жвачка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|