Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 48,22g | Prot: 70,44g | Carbs : 125,21g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Пряник, Красная Цена Капуста Квашеная, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. Almoço: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, SPAR Холодец из Индейки, Азбука Вкуса Фриттата с Курицей. Jantar: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Картофель (с Кожурой), Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natusyck
|