Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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62,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 23,11g | Prot: 38,06g | Carbs : 233,81g.
Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bananas . Jantar: Parmesan Cheese (Grated) , Onions , Low Sodium Tomatoes (Canned), Spaghetti. Snacks/Outros: Werther's Original Hard Candy (3), D'Italiano Original Thick Slice Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Bananas . mais...
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357 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaMariabc
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