Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 30,39g | Prot: 148,10g | Carbs : 101,82g.
Pequeno Almoço: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Apples, Kreatures of Habit Meal One - Apple Cinnamon. Almoço: Broccoli, Mann's Sugar Snap Peas, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Jantar: McCain Hashbrowns, Baked or Broiled Salmon, Green String Beans. mais...
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A Ganhar 12,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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