Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 57,68g | Prot: 43,84g | Carbs : 75,24g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Кофе, Авокадо Авокадо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль. Almoço: Orion Choco Chip с Апельсином и Шоколадом, Ряба Соус Майонезный, Манты. Jantar: Orion Choco Chip с Апельсином и Шоколадом. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|