|
focusing on keeping my fat intake in control ... 22 more pounds to go .... this is gonna be a fight to get to my goal ....
|
109,8 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2110 kcal
|
Líp: 104,47g | Prot: 89,02g | Carbs : 169,15g.
Almoço: Mixed Grill with Vegetables & Tuscan Potatoes (Dinner). Jantar: Avocados, Carne Asada Taco. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daniel2134
|