Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Líp: 68,99g | Prot: 78,89g | Carbs : 225,76g.
Pequeno Almoço: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Останкино Сосиска Папа Может, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Almoço: Останкино Сосиска Папа Может, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Лапша. Jantar: Nestle Nuts Брауни, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Snacks/Outros: Слобода Майонез Провансаль 67%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Останкино Сосиска Папа Может, Черный Принц Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|