Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 86,67g | Prot: 100,06g | Carbs : 81,36g.
Pequeno Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Яйцо, Помидоры, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной. Almoço: Milka Шоколад Цельный Фундук, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Дядя Ваня Томаты Маринованные. Snacks/Outros: Личи, Черкизово Бекон Сырокопченый, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerinamur
|