Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 71,35g | Prot: 61,28g | Carbs : 233,93g.
Pequeno Almoço: Landliebe Joghurt auf Mango, Géramont Cremig Leicht 16%, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Ei, REWE Birne Abate Fetel. Jantar: Bauer Joghurt , Parmesan (Hart), Feldsalatpesto. Snacks/Outros: Alnatura Hafer-Riegel Mandel & Haselnuss, Hipp Apfel Reiswaffeln. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinaret
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