|
Wow I was hungry yesterday and ate enough to add a bit on 🐝❤️😘
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 57,36g | Prot: 48,04g | Carbs : 192,27g.
Pequeno Almoço: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Lurpak Spreadable, Warburtons Crumpet. Jantar: Vegetable Spring Roll, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Snacks/Outros: Tony's Chocolonely Milk Chocolate, Marks & Spencer Belgian Chocolate Rice Cakes, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Naked Peanut Delight. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrGoodnight
|