Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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97,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 37,55g | Prot: 70,66g | Carbs : 144,68g.
Pequeno Almoço: Банан, Яблоко Зеленое, Киви, Махеевъ Джем Клубничный, Сырники с Изюмом. Almoço: Миндаль Миндаль, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка. Snacks/Outros: Кофе, Dirol X-Fresh Арбузный Лёд. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de legaeva97
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