Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 83,91g | Prot: 47,22g | Carbs : 17,01g.
Pequeno Almoço: Pure Via Stevia , Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Almoço: Huile de Coco, Oignons, Cuisse de Poulet. Jantar: Auchan Crème Fluide Entière , Mozzarella, Épinard, Avocat, Heinz Mayonnaise American Style. Snacks/Outros: Marque Repère Mascarpone , Pure Via Stevia , Nestlé 100% Cacao Non Sucré. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de han’ah
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