Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2017 kcal
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Líp: 135,75g | Prot: 134,17g | Carbs : 72,42g.
Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Perkins Restaurant Chef's Salad. Jantar: Applebee's Grilled Steak Caesar Salad (Regular). Snacks/Outros: Skippy Creamy Peanut Butter, Apples , Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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