Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2014
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83,0 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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605 kcal
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Líp: 45,85g | Prot: 32,69g | Carbs : 12,93g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Wilderness Family Naturals Coconut Cream. Almoço: Heluva Good Extra-Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Tomatoes, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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2284 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BEE HEALTHY
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