Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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454 kcal
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Líp: 8,40g | Prot: 60,23g | Carbs : 32,26g.
Pequeno Almoço: Чай, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Болгарский Перец, Окей Сыр Лайт 20% , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе, Помидоры, Кабачок. Snacks/Outros: Чай, Протеиновый Батончик Ваниль. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AgneMm
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