Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 50,90g | Prot: 97,88g | Carbs : 75,59g.
Pequeno Almoço: Голубика, Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Теремок Гречка, Теремок Томленая Куриная Грудка. Jantar: Заря Кахетии Алазанская Долина, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Василин
|