Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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51,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3618 kcal
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Líp: 181,52g | Prot: 140,28g | Carbs : 354,39g.
Pequeno Almoço: 北海 鱈魚香絲 (30g), 花生醬夾心餅乾, 星巴克 (Starbucks) 鴛鴦奶茶薄餅, 星巴克 (Starbucks) 經典可可薄餅, 有殼花生（不吃殼）, 7-11 美式咖啡, 水煮蛋, 肉桂, 亞尼克 原味生乳捲. Almoço: 肉桂, 洋菇, 黑咖啡, 高麗菜, 白切雞. Jantar: 7-11 麻油雞飯糰, 健達 (kinder) 繽紛樂白巧克力, 德昌 沙茶豆乾, 新東陽 辣味牛肉乾, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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