Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 102,23g | Prot: 89,92g | Carbs : 127,43g.
Pequeno Almoço: Roshen Карамель "Молочная Капля", ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, Глубокое Концентрированное Молоко, Пирожки с Сыром. Almoço: Roshen Карамель "Молочная Капля", Картошка Вареная, Говядина Отварная. Jantar: Ferrero Конфеты Ферреро Роше. Snacks/Outros: Глубокое Концентрированное Молоко, Винегрет, Командор Цезарь , Котлеты из Говядины, Рис Вареный. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|