|
Пива,рыбас и сухарис )))
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 52,75g | Prot: 83,58g | Carbs : 66,01g.
Pequeno Almoço: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Брасовские Сыры Сыр по-Российски, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Щи с Курицей. Jantar: Arimo Печенье Кокосовое Сдобное. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|