Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
834 kcal
|
Líp: 41,16g | Prot: 42,53g | Carbs : 74,35g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Нектар Манговый с Мякотью, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты. Almoço: Азбука Вкуса Свекла с Яблоком, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Jantar: Hochland Фетакса, Салат Овощной. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина❤️❤️❤️❤️❤️
|