Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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57,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 21,19g | Prot: 101,53g | Carbs : 54,42g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Булгур, Грудка Индейки. Jantar: Брокколи, Хек. Snacks/Outros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Коньяк. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Василин
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