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DAJEEEEEEEEE......!!!
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96,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2303 kcal
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Líp: 94,18g | Prot: 98,34g | Carbs : 249,78g.
Pequeno Almoço: Caffè (Espresso), Land Fermenti Attivi. Almoço: Sciropppo o Liquore, Misura Ciambellina Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Tre Mulini Tortelli ai Funghi Porcini. Jantar: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), D'Amico Melanzane a Filetti, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Mela Annurca, Parmigiano (Grattugiato), Conad Semi di Zucca, Misura Ciambellina Integrale, Sciropppo o Liquore, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Outros: San Daniele Prosciutto Crudo, Banana, Caffè (Espresso). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ventresca74
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