Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
780 kcal
|
Líp: 23,87g | Prot: 61,34g | Carbs : 78,20g.
Pequeno Almoço: Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix Flakes. Almoço: Warburtons Medium Sliced White Bread, Heinz Tomato Soup, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jasonschofield1
|