Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Líp: 91,89g | Prot: 101,19g | Carbs : 104,81g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Вологодские Продукты Молоко 2,5%. Almoço: Виктория Окорочок Куриный Гриль, Магнит Венигрет Овощной , Свекла с Чесноком и Майонезом. Jantar: Вологодское Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Outros: Джаганнат Рафаэлло, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solya.73
|