Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 66,09g | Prot: 103,91g | Carbs : 124,65g.
Pequeno Almoço: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Morrisons Free Range Eggs (Large). Jantar: Tilda Basmati & Wild Rice, Cauliflower Cheese, Chilli Con Carne . mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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