Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 28,17g | Prot: 38,99g | Carbs : 126,28g.
Pequeno Almoço: Pão de Forma, Margarina, Café com Açúcar. Almoço: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Outros: Cuscuz (Cozido), Sadia Margarina Deline, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbaragabrielly64
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