Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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409 kcal
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Líp: 21,00g | Prot: 15,20g | Carbs : 50,10g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fiber Powder, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Luna Luna Bar - Blueberry Bliss. Snacks/Outros: Simple Truth Roasted Almonds with Sea Salt. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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