Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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90,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 21,39g | Prot: 96,54g | Carbs : 100,72g.
Pequeno Almoço: Кефир 1%. Almoço: Банан, Яблоко. Jantar: Куриная Грудка Вареная, Куриная Грудка Вареная, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de *МУРКАМУР*
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