Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 33,32g | Prot: 33,92g | Carbs : 211,83g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Останкинский Живо Йогурт Яблоко, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Приправыч Суп Перловый с Мясом. Jantar: Овсяное Печенье Домашнее, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Гречка Вареная. Snacks/Outros: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de assabrown
|