Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 54,71g | Prot: 70,88g | Carbs : 206,48g.
Pequeno Almoço: Клементины, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Банан, Индилайт Ветчина из Индейки, Овсяноблин. Almoço: Банан, Щи с Мясом, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный, Сметана . Jantar: Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яблоко, Курага. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|