Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 84,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
988 kcal
|
Líp: 25,96g | Prot: 96,74g | Carbs : 86,94g.
Pequeno Almoço: Оладьи с овсянкой, Станция Молочная Кефир 1%, Моя Цена Молоко 1,5%. Almoço: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Станция Молочная Кефир 1%, Моя Цена Молоко 1,5%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Jantar: Моя Цена Молоко 1,5%, Морковь. Snacks/Outros: Станция Молочная Кефир 1%, Global Village Зелёный Горошек, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Моя Цена Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|