Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 71,15g | Prot: 72,19g | Carbs : 160,45g.
Pequeno Almoço: Zanahoria, Cerezas Dulces, Quinoa (Cocida), Helado de Vainilla , Ensalada de Frutas, Jamón de Pavo, Empanada de Queso, Estofado de Carne, Castaño Cinnamon Roll, Palta, Brochetas de Res, Castaño Pan de Molde Integral. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami@banani
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