Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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62,1 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Líp: 58,64g | Prot: 71,29g | Carbs : 210,79g.
Pequeno Almoço: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Oranges, Bananas. Almoço: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Jantar: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Outros: Evan Williams Egg Nog, Planet Oat Vanilla Oatmilk. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de drshellking
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