Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2014
|
134,1 kg
Perdidos até agora: 43,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2179 kcal
|
Líp: 106,75g | Prot: 107,48g | Carbs : 207,32g.
Almoço: A&W Diet Cream Soda, Jersey Mike's #15 Meatball & Cheese on White (Regular). Jantar: A&W Diet Cream Soda, Sbarro Cheese Calzone, Old Chicago Italian Sausage Stromboli. Snacks/Outros: 2% Reduced Fat Chocolate Milk. mais...
|
|
3865 kcal
|
Exercício:
Bowling - 1 hora, Trabalho de Escritório - 1 hora, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chillie Willie
|