Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 97,86g | Prot: 75,65g | Carbs : 53,74g.
Pequeno Almoço: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Велком Бекон, Авида Молоко 1,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Баклажан Баклажан, ВкусВилл Страчателла, Авида Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Пятерочка Нектарин , Parma Пармская Ветчина, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле . Jantar: Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Маркет Перекресток Говядина Сыровяленая, Eco Food Оливки Залкидики В Оливковом Масле, Perle Вино Игристое Брют, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Экокультура Томаты Черри, Мираторг Котлеты из Говядины Black Angus. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra_aav
|