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78,15kg
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 32,06g | Prot: 52,83g | Carbs : 126,33g.
Pequeno Almoço: Greenfields Susu Skim, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Wortel, Sawi Putih, Royco Ayam Belacan, Garam Laut, Ceker, Nasi Putih. Jantar: Roti Gandum Panggang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Selada, Telur Dadar, Garam Laut. Snacks/Outros: Sunpride Banana, Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sintiaaulia7998
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