Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 37,58g | Prot: 36,44g | Carbs : 174,14g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Фили-Бейкер Торт Пломбир-Классик. Jantar: Помидоры, Хайнц Соус Горчичный , Зеленый Листовой Салат, Колбаса Докторская, Лепешка. Snacks/Outros: Фили-Бейкер Торт Пломбир-Классик. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bbjkkk
|