Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2016
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 55,71g | Prot: 103,33g | Carbs : 160,32g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Говядина Отварная, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Кофе. Jantar: Пискаревский Творог 5%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Outros: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Оливковое Масло. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kon.tatiana
|