Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Líp: 43,03g | Prot: 67,01g | Carbs : 277,88g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Чай с Молоком, Мёд, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Сава Черника Протертая с Сахаром, Чай с Молоком, Банзай Мясо Веревочкой, Рис Отварной. Jantar: Избенка Морс Облепиховый, ПП Шаурма. Snacks/Outros: Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Рыба в Кляре, Чай с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анюта@1983
|