Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
68 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Líp: 36,50g | Prot: 73,46g | Carbs : 93,60g.
Pequeno Almoço: Финик, Куриные Грудки (Жареные), Гороховая Каша. Almoço: Свекла с Чесноком и Майонезом, Омлет с Молоком. mais...
|
A Perder 8,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zalina.zozo241
|