Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2935 kcal
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Líp: 57,13g | Prot: 121,08g | Carbs : 480,94g.
Almoço: 노브랜드 스파게티 면, 참기름, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, 폰타나 몬티첼리 로스티드 갈릭 토마토. Jantar: 꿔바로우, 공기밥, 마라탕. Snacks/Outros: 콩찰떡. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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