Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
113,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 43,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Líp: 80,07g | Prot: 69,92g | Carbs : 230,46g.
Almoço: Морозко Green Мексиканская Смесь, Сладкая Слобода Печенье "Внучка", Яшкино Вафли Ореховые, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Салат из Пекинской Капусты, Простоквашино Сметана 25%, Суп с Фрикадельками, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Белый Хлеб, Останкино Колбаса Боярская, Сыр Эдам, Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром , Обычные Блины. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanad2003
|