Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2014
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2683 kcal
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Líp: 92,43g | Prot: 87,59g | Carbs : 377,32g.
Pequeno Almoço: Mela Stark, Yakult Yakult Light, Coop Latte UHT Scremato, Coop Confettura Extra di Fragole, Misura Fette Biscottate, Hedonist Miele d'acacia, Perugina Cacao Amaro. Jantar: Pizza Patate, Pizza Ortolana, Pizza Capricciosa, Pizza Prosciutto e Funghi, Pizza al Formaggio con Verdure, Pizza Margherita, Pizza ai Peperoni (36 cm, Crosta Spessa). Snacks/Outros: Ciambelle Zuccherate o Glassate. mais...
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1371 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Akkichan
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