Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
756 kcal
|
Líp: 36,36g | Prot: 34,95g | Carbs : 77,39g.
Pequeno Almoço: Sofio Медовые Соты, Красный Лук, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр, Олейна Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Черкизовский Ветчина из Индейки. Almoço: Zotman Пицца Овощная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Phaqel Z
|