Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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114,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 49,16g | Prot: 78,56g | Carbs : 230,44g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Cheddar Cheese , Hovis Nimble Wholemeal Bread, Coffee with Milk. Almoço: Coffee with Milk, Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets, Asda Fruit Loaf, Asda Chicken & Wholewheat Pasta Salad. Jantar: Hungry Joe's Chicken Curry with Rice & Naan. Snacks/Outros: Branston Pickle, Sliced Ham, Hovis Original Brown Bread, Sugar, Lemsip Max Strength. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tonybarb
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