Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 64,34g | Prot: 65,76g | Carbs : 117,40g.
Pequeno Almoço: Корона Сырники из Творога по-Домашнему, Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Danone Творог Растишка, ОМКК Говядина с Мясом Цыплят , Cheetos Кукурузные Палочки. Jantar: Омлет с Молоком, Савушкин Фета Нежная. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Горький с Трюфельной Начинкой Michelle, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Спартак Карамель со Вкусом Барбариса, Сладуница Самый Умный . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumanji7
|