Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Líp: 62,74g | Prot: 87,42g | Carbs : 187,47g.
Pequeno Almoço: Торт, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Хлебзавод 7 Хлеб Селянский, Сливочное Масло, Рис Вареный, Ашан Жаркое по-Домашнему, Кружка Компот Вишневый с Корицей, Пицца Домашняя. Jantar: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|