miércoles
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82,9 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 89,05g | Prot: 118,38g | Carbs : 10,17g.
Pequeno Almoço: Café, Mate Amargo. Almoço: Huevo Duro, Ensalada tom/cebo, Bife de Chorizo. Jantar: Huevo Frito, Costillas de Cerdo. Snacks/Outros: Zumo de Limón. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elguapolindo
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