Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
104,7 kg
Perdidos até agora: 48,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Líp: 21,67g | Prot: 64,62g | Carbs : 136,34g.
Pequeno Almoço: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Меридиан Кальмары в Рассоле, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Апельсин, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Хурма. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shyva89
|