Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 41,80g | Prot: 52,21g | Carbs : 165,63g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Rowse Pure & Natural Honey, Symington's Oat Burst Instant Porridge - Golden Syrup Flavour. Almoço: Snack a Jacks Sizzling Bbq , Bovril The Original Beef Extract, Nando's PERinaise, Tesco Wafer Thin Ham, Hovis Toast & Butter. Jantar: Mashed Potato, Chicken Casserole. Snacks/Outros: Maryland Cookies & Cream. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de PMcG83
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